Elena Rohland
Yogalehrerin / Power- Flow
Yoga ist für mich Meditation in Bewegung.
Meine Stunden sind kraftvoll und fließend zugleich. Ich binde gerne die Tagesenergie ein und genieße es, mit Dir durch sportliche Tätigkeit immer mehr zur Ruhe zu kommen. Sthira und Sukha, die beiden polaren Kräfte von Stabilität und Leichtigkeit bzw. Kraft und Weichheit sind es für mich, die wir beim Yoga immer wieder neu erforschen und übend in eine Balance bringen dürfen.
LOVE Liebe das, was Du tust und sei offen gegenüber allem, was Dir begegnet
TRUTH Lebe so authentisch wie möglich
PEACE Suche immer wieder den Einklang zwischen Dir und der Welt
JOY Freude entspringt aus der Liebe zum Tun
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Ausbildungen:
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2023: 200h Urban Yoga Hamburg bei Marion Schwarzat,
zuvor 12 Jahre Praktizieren von Yoga in den Patrick Broome Studios in München
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