Yoga Lab! Ein Workshop für eine gesunde Ausrichtung

IIn diesem Workshop lernst du, die für dich, deinem Körper entsprechende

Ausrichtung in den jeweiligen Haltungen. Dieses ist nicht nur wichtig für die

Wirbelsäule und deine Gelenke, sondern auch für den Energiefluss in den

Asanas. Wir beschäftigen uns mit dem Atem in den Haltungen und dessen

Wirkungen auf unser Nervensystem und nehmen uns viel Zeit zum

Ausprobieren und Erforschen.

Freu dich auf ein tieferes Eintauchen ins Yoga.

Voraussetzung: du solltest schon ein wenig Yoga Erfahrung haben

Kosten: 40,00 Euro